葉酸サプリメント
妊娠中の食べ物と葉酸サプリメントについて。
→『葉酸サプリメント』の詳細ページへ
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「桑白皮エキス」は毛をつくる働きのある毛包細胞に作用して毛の休止期を短縮し
成長期に変える働きがあるんです。
20代の人より30代以上の人に効果を発揮。
そして前頭部よりも頭頂部、末期状態よりうぶ毛が残った状態のほうが効くことが
わかっています。
ルチンは毛包細胞の増殖を促進する作用が。
オウゴンエキスは活性酸素の害による皮膚の老化を抑える働きがあります。
ローズマリーには男性ホルモンの働きを抑制する作用ありです。
これらの生薬によって症状や体質に合わせた症状の改善が可能になったのです。
「姫路の天然水」は大変クラスターの小さい水でないかと思われます。
水を平らなところに一滴たらすと表面張力で丸くなります。
しかし、「姫路の天然水」はすぐに広がります。
「姫路の天然水」が脱毛症に効果をあげられている原因に
クラスターが小さいため毛穴に浸透して汚れを落とすという働きが
顕著であることがあげられます。
同時に頭皮の毛母細胞を活性化するため、発毛を助ける効果もあると考えられているのです。
パーマ液は強い毒性を持っているんです。
「姫路の天然水」は、姫路でとれるとても質のよい天然水です。
浸透性がいいからパーマ液も少量で効果が出るんです。
パーマ液の使用量が激減し、スタッフの手あれも減り、排水も浄化されたという美容院も
存在します。
「姫路の天然水」を使用するようになって髪の毛が生えてきたというお客様もいるそうです。
発毛効果の理由に洗浄効果があげられます。
毛穴にしっかり浸透し詰まった汚れを洗い流してくれちゃうんです。
グレープシードオイルは「ぶどうのオイル」とも言われています。
オレイン酸などが多く含まれていて成分が極めて安定しているのが特徴★
酸化しにくく、光線やほかの物質の影響を受けても変質する可能性が
きわめて低いんですよ。
皮膚に塗ってもこのオイル自体が皮膚を傷める原因にはなりません。
皮膚に障害が起こっている部分を細菌などから保護する作用ありなんです。
アトピー性皮膚炎などにつきもののかゆみを緩和する作用も。
皮膚を清潔にしてから使用してください。
健康なかたはもちろん、皮膚のトラブルや抜け毛、薄毛の悩みを抱える人にも効果発揮してくれますよ。
○グレープシードオイルでヘアケア○
1*髪を洗う前に軽くブラッシングする
2*手のひらにグレープシードオイルをとり地肌にすり込むようにマッサージする
3*シャンプーに生卵を混ぜて洗髪する。たんぱく質補給のため。
女性のセミロングなら卵は一個程度。髪の量に合わせて調整する。
4*洗髪後はドライヤーの熱を毛根にあてないようにして乾かす
たんぱく質やカロチン、ビタミン、ミネラルなどの栄養素がこれほど
バランスよく含まれている果物はアボガド以外に例をみません。
ビタミンCやEも多く、皮膚に潤いを与えるなど美肌効果も期待できちゃいます。
アボガドに多く含まれるトリプトファンが肌をきれいにし、毛髪にツヤを与えます。
末梢神経の血行をよくする作用もあるため頭皮の血行を促進し、脱毛や薄毛の改善にも期待★
○アボガドリンスのやりかた○
まずよく熟したアボガドの果肉をスプーンなどでつぶし、ペースト状にしたあと、
ラップのうえに平らに広げて冷凍しておく。アボガドは空気に触れると黒ずむ
性質があるがペーストを作るときにレモン汁を加えれば黒ずみ防げる。
1*冷凍しておいたアボガドペーストを冷蔵庫で解凍。2*2*1cmほどに切り分ける
2*アボガドペーストのキューブを密閉容器に入れ、使わない分は必ず冷凍庫に。
3*シャンプーをしたあと、リンス1回分に相当するアボガドペーストを手にとる。
4*そのまま、髪と地肌にまんべんなくつける。
5*つけた後、指でマッサージする。
6*お湯でよくすすぐ。
7*タオルでよく水気をとる。
8*アボガドリンスのあとは髪がしっとり、イキイキしたような感触があるはず。
市販のシャンプーには合成界面活性剤が含まれています。
洗浄力は抜群だが髪の毛に必要なたんぱく質を奪い、頭皮を傷める原因になるので
あまり髪の毛によいものではありません。
酢洗髪は天然の素材だけを使っているので安心。
約1ヶ月で毛根が健康になり3ヵ月目からは産毛がはえてくるでしょう。
酢洗髪のやり方
材料:穀物酢小さじ1、5ml
1*洗面器にお湯を張り、酢を入れる
2*洗面器の中で頭皮をマッサージするようにして髪をよく洗う
3*お湯で2から3回すすぐ
4*よく乾かす
最近、炭石けんや炭ローション、炭シャンプーなど炭が配合されたヘアケア製品が注目を
集めています。
風呂上りと朝、炭ローションを髪の毛全体に行き渡らせるように塗ると、
髪がしっとりします。
髪の毛がしなやかになりぬけにくくなります。
炭の粒子は殺菌力があるうえに、頭皮にたまったアカや
毛穴に詰まった余分な脂分、さらにはいやなにおいのする分子などを
強力に吸着し取り除いてくれる効果もあるんです。
髪のトラブルでお悩みのかたは一度試してみては・・・
○炭シャンプーの作り方○
材料:薬用炭(粉末)適量
植物性シャンプー1本
1*薬用炭をシャンプー液によく混ぜる
粉の炭がない場合は、木炭や竹炭をかなづちで細かく砕き
さらに乳鉢などですって粉末にする
2*シャンプー液が真っ黒になる程度になったら完成。
よくあわ立てて髪の毛を洗う
黒糖エキスはビタミン・ミネラル、酵素がたっぷり含まれている。
頭皮を含む肌のあれや炎症を防ぐ働きももっています。
黒糖シャンプーを使うことで「髪の毛が太くなってこしがでてきた」
「フケが出なくなった」と大変好評なんですよ。
髪の毛自体の健康を保つ役割も果たしています。
食べても、塗ってもよしの黒糖エキスは今後も注目度があがるはずです。
○黒糖シャンプーの作り方○
材料:黒糖大さじ1
ぬるま湯小さじ1
レモン汁2から3滴
市販のシャンプー適量
黒糖・ぬるま湯・レモン汁をすべて混ぜ合わせる
市販のシャンプーに混ぜて普段通りに使う。
石けんシャンプーなどがよい。
みつばちシャンプーにはプロポリスが配合されています。
プロポリスには殺菌・消炎作用があります。
フラボノイドという成分も含まれていて菌を殺したり、細胞の老化を防ぐなど多彩な働きがあります。
塗ってもよし、飲んでもよしのプロポリス。
脱毛・白髪に対する効果も☆
みつばちシャンプーを使うことで髪の毛の質がよくなったばかりか、枝毛がいっさいなくなり
毛先までツヤツヤの髪の毛になったという声も耳にします。
毛染めの色持ちもよくなったというかたも。
頭皮の洗浄力が強いのも特徴。
髪の毛の悩みがあるかたは是非使ってみてはいかがでしょうか。
○ミツバチシャンプーの作り方○
1*自宅で使用しているシャンプーを、髪の毛の長さにあわせ、適量を洗面器にとる
2*ティースプーン一杯分の液状のプロポリスを洗面器にとったシャンプーとよく混ぜ合わせる
3*普通にシャンプーする。
ヤニが残らないようにすすぎをよくする。
においが気になるかたはプロポリスの量を加減するとよい。
市販のプロポリス入りシャンプーを使うのもOK。